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世外小学2019年9月餐单

2019-08-29
东校学生菜单  
9/2一 法吉塔卷饼A 9/5四 奥尔良伴翅汉堡包A 9/9一 黑椒牛仔粒A 9/12四 糖醋咕咾肉A
白果水晶虾仁A 甜椒牛肉A 香橙菠萝吮指鱼A 骨肉相连A
咖喱土豆烧牛肉A 莴笋炒蛋A 蟹柳炖蛋A 三鲜鱼面筋A
杭白菜A 咖喱土豆A 双色卷心菜A 茄汁冬瓜A
菠萝派B 奥尔良伴翅汉堡包B 椒盐大排B 虾仁炒蛋B
荠菜烩龙利鱼B 椒盐鱼米花B 宫保鸡丁B 俄罗斯火腿土豆B
番茄炒蛋B 回锅肉B 西芹白果肫片B 蜜汁素鸡B
米苋B 金玉满堂B 火腿娃娃菜B 油麦菜B
香菇卤肉饭 咸肉菜饭 夏威夷炒饭 香菇卤肉饭
紫菜虾皮汤 薏仁蔬菜汤 烂糊面 百合绿豆汤
香蕉 香蕉 香蕉 香蕉
岩烧乳酪蛋糕 朱古力杏仁饼干 芝士热狗 鲜肉月饼
9/3二 蜜汁烤叉烧A 9/6五 糖醋排条A 9/10二 目鱼烧肉A 9/13五  
五彩鳕鱼丁A 德式肠仔土豆A 凤尾虾A  
无籽瓜炒蛋A 八宝豆腐A 芹菜牛肉丝A  
薯条                         (番茄沙司)A 菠菜A 牛排薯条                       (番茄沙司)A  
茄汁大虾B 百叶结烧肉B 蚝油牛肉B    
黑椒猪柳B 青豆木耳炒蛋B 番茄炒蛋B    
蟹柳西兰花B 甜椒炒鳝丝B 香烤翅根B    
笑脸薯饼                    (番茄沙司)B 茶树菇炒有机花菜B 法式土豆丝饼                    (番茄沙司)B    
白饭 白饭 白饭    
腊肠蝴蝶面 三丝炒河粉 意大利茄汁面    
百合绿豆汤 百合绿豆汤 百合绿豆汤    
香蕉 香蕉 香蕉    
芝士热狗 蛋挞 红茶曲奇饼干    
9/4三 茄汁咕咾肉A     9/11三 水晶虾仁A    
鸡丝虾仁A     酱汁鸭根A    
咖喱土豆烧鸭块A     咖喱土豆烧牛肉A    
红烧茄子A     青菜香菇A    
匈牙利炖牛肉B     板栗烧肉B    
奶香霸王鳕鱼条B     香酥鳕鱼排B    
日式蟹柳鲜蔬炒蛋B     黄瓜炒蛋B    
青菜香菇B     芦笋炒山药B    
小米饭     赤豆饭    
葱油饼     水晶烧麦    
榨菜肉丝蛋汤     油豆腐粉丝汤    
香蕉     香蕉    
百里香咸饼干     可可杏仁饼干    
               
               
               
东校学生菜单  
9/16一 川香鸡柳A 9/19四 香烤鸭腿A 9/23一 香烤鸭胸A 9/26四 鱼香肉丝A
蜜汁烤叉烧A 咖喱土豆烧牛肉A 骨肉相连A 荠菜烩龙利鱼A
五彩虾仁A 麻婆豆腐A 豇豆肉丝A 日式蟹柳鲜蔬炒蛋A
咖喱土豆A 米苋A 咖喱土豆A 无籽瓜A
英伦风情鱼柳B 葱香腊鸡腿B 宫保马蹄牛仔粒B 烤鸭B
甜椒千叶鸭片B 蟹柳炖蛋B 彩红棒B 蜜汁烤麸B
番茄炒蛋B 扬州干丝B 番茄炒蛋B 双菇炒肉片B
青菜香菇B 鱼香茄子B 甜椒毛豆炒香干B 杭白菜B
咖喱牛肉饭 白饭 地道美式海鲜炒饭 白饭
冬瓜虾皮汤 星洲炒米粉 烂糊面 日式炒乌冬面
香蕉 百合绿豆汤 香蕉 百合绿豆汤
岩烧乳酪蛋糕 香蕉 芝士热狗 香蕉
9/17二 辣子鸡块A 蛋挞 9/24二 牛肉芝士汉堡包A 蛋挞
沙爹牛肉条A 9/20五 BBQ烤鸡腿扒堡A 咖喱土豆烧鸭块A 9/27五 酱汁鸭根A
五彩鳕鱼丁A 茄汁大虾A 凤尾虾A 啤酒洋葱圈A
薯条             (番茄沙司)A 咖喱土豆烧鸭块A 糖醋藕片A 烂糊肉丝A
糖醋小排B 蚝油生菜A 牛肉芝士汉堡包B 牛排薯条                      (番茄沙司)A
油爆虾B BBQ烤鸡腿扒堡B 杂菜炒鸡米B 水晶虾仁B
西兰花炒蛋B 木耳白菜肉皮鹌鹑B 五香豆腐干茶叶蛋B 南乳小肉B
笑脸薯饼                      (番茄沙司)B 扬州狮子头B 青椒土豆丝B 茶树菇炒有机花菜B
白饭 甜椒杏鲍菇B 南瓜饭 腊肠蝴蝶面 法式土豆丝饼            (番茄沙司)B
腊肠蝴蝶面 红薯饭 罗宋汤 白饭
百合绿豆汤 培根蔬菜汤 香蕉 意大利茄汁面
香蕉 香蕉 红茶曲奇饼干 百合绿豆汤
芝士热狗 可可杏仁饼干 9/25三  红烧蹄膀A 香蕉
9/18三 酱汁猪脚A 9/30一 佛卡恰芝士鳕鱼包A 意式番茄香草鹌鹑A 原味曲奇饼干
海鲜汉堡A 红烩牛肉A 咖喱土豆烧鸭块A 9/29日 菠萝派A
肉糜炖蛋A 水晶虾仁A 广东菜心A 咖喱土豆烧牛肉A
翡翠银芽A 芹菜干丝A 印尼桑巴虾B 干锅千叶豆腐A
南乳小肉B 佛卡恰芝士鳕鱼包B 蜜汁烤叉烧B 烤南瓜A
咖喱土豆烧牛肉B 金针菇炒肉丝B 香烤翅根B 法吉塔卷饼B
奥尔良伴翅B 雪花鸡柳B 毛豆芋艿B 五彩鳕鱼丁B
蓬蒿菜B 鱼香茄子B 米仁饭 番茄炒蛋B
红米饭 上海蛋炒饭 奶黄包 米苋B
葱油花卷 赤豆小圆子甜羹 西湖牛肉羹 香菇卤肉饭
海带小排汤 香蕉 香蕉 俄罗斯菜丝红汤
香蕉 百里香咸饼干 恐龙蛋 香蕉
百里香咸饼干         杏仁球
 
西校学生菜单  
9/2一 法吉塔卷饼A 9/5四 奥尔良伴翅汉堡包A 9/9一 黑椒牛仔粒A 9/12四 糖醋咕咾肉A
白果水晶虾仁A 甜椒牛肉A 香橙菠萝吮指鱼A 骨肉相连A
咖喱土豆烧牛肉A 莴笋炒蛋A 蟹柳炖蛋A 三鲜鱼面筋A
杭白菜A 咖喱土豆A 双色卷心菜A 茄汁冬瓜A
菠萝派B 奥尔良伴翅汉堡包B 椒盐大排B 虾仁炒蛋B
荠菜烩龙利鱼B 椒盐鱼米花B 宫保鸡丁B 俄罗斯火腿土豆B
番茄炒蛋B 回锅肉B 西芹白果肫片B 蜜汁素鸡B
米苋B 金玉满堂B 火腿娃娃菜B 油麦菜B
香菇卤肉饭 咸肉菜饭 夏威夷炒饭 香菇卤肉饭
紫菜虾皮汤 薏仁蔬菜汤 烂糊面 百合绿豆汤
香蕉 香蕉 香蕉 香蕉
欧香汉堡胚 9/6五 糖醋排条A 菠萝餐包 鲜肉月饼
9/3二 蜜汁烤叉烧A 德式肠仔土豆A 9/10二 目鱼烧肉A 9/13五  
五彩鳕鱼丁A 八宝豆腐A 凤尾虾A  
无籽瓜炒蛋A 菠菜A 芹菜牛肉丝A  
薯条                         (番茄沙司)A 百叶结烧肉B 牛排薯条                       (番茄沙司)A    
茄汁大虾B 青豆木耳炒蛋B 蚝油牛肉B    
黑椒猪柳B 甜椒炒鳝丝B 番茄炒蛋B    
蟹柳西兰花B 茶树菇炒有机花菜B 香烤翅根B    
笑脸薯饼                    (番茄沙司)B 白饭 法式土豆丝饼              (番茄沙司)B    
白饭 三丝炒河粉 白饭    
腊肠蝴蝶面 百合绿豆汤 意大利茄汁面    
百合绿豆汤 香蕉 百合绿豆汤    
香蕉 蛋挞 香蕉    
牛奶棒     芝士热狗    
9/4三 茄汁咕咾肉A     9/11三 水晶虾仁A    
鸡丝虾仁A     酱汁鸭根A    
咖喱土豆烧鸭块A     咖喱土豆烧牛肉A    
红烧茄子A     青菜香菇A    
匈牙利炖牛肉B     板栗烧肉B    
奶香霸王鳕鱼条B     香酥鳕鱼排B    
日式蟹柳鲜蔬炒蛋B     黄瓜炒蛋B    
青菜香菇B     芦笋炒山药B    
小米饭     赤豆饭    
葱油饼     水晶烧麦    
榨菜肉丝蛋汤     油豆腐粉丝汤    
香蕉     香蕉    
新西兰小羊角     金贝蛋糕    
               
               
               
西校学生菜单  
9/16一 川香鸡柳A 9/19四 香烤鸭腿A 9/23一 香烤鸭胸A 9/26四 鱼香肉丝A
蜜汁烤叉烧A 咖喱土豆烧牛肉A 骨肉相连A 荠菜烩龙利鱼A
五彩虾仁A 麻婆豆腐A 豇豆肉丝A 日式蟹柳鲜蔬炒蛋A
咖喱土豆A 米苋A 咖喱土豆A 无籽瓜A
英伦风情鱼柳B 葱香腊鸡腿B 宫保马蹄牛仔粒B 烤鸭B
甜椒千叶鸭片B 蟹柳炖蛋B 彩红棒B 蜜汁烤麸B
番茄炒蛋B 扬州干丝B 番茄炒蛋B 双菇炒肉片B
青菜香菇B 鱼香茄子B 甜椒毛豆炒香干B 杭白菜B
咖喱牛肉饭 白饭 地道美式海鲜炒饭 白饭
冬瓜虾皮汤 星洲炒米粉 烂糊面 日式炒乌冬面
香蕉 百合绿豆汤 香蕉 百合绿豆汤
欧香汉堡胚 香蕉 菠萝餐包 香蕉
9/17二 辣子鸡块A 蛋挞 9/24二 牛肉芝士汉堡包A 蛋挞
沙爹牛肉条A 9/20五 BBQ烤鸡腿扒堡A 咖喱土豆烧鸭块A 9/27五 酱汁鸭根A
五彩鳕鱼丁A 茄汁大虾A 凤尾虾A 啤酒洋葱圈A
薯条             (番茄沙司)A 咖喱土豆烧鸭块A 糖醋藕片A 烂糊肉丝A
糖醋小排B 蚝油生菜A 牛肉芝士汉堡包B 牛排薯条                      (番茄沙司)A
油爆虾B BBQ烤鸡腿扒堡B 杂菜炒鸡米B 水晶虾仁B
西兰花炒蛋B 木耳白菜肉皮鹌鹑B 五香豆腐干茶叶蛋B 南乳小肉B
笑脸薯饼                      (番茄沙司)B 扬州狮子头B 青椒土豆丝B 茶树菇炒有机花菜B
白饭 甜椒杏鲍菇B 南瓜饭 腊肠蝴蝶面 法式土豆丝饼            (番茄沙司)B
腊肠蝴蝶面 红薯饭 罗宋汤 白饭
百合绿豆汤 培根蔬菜汤 香蕉 意大利茄汁面
香蕉 香蕉 菠萝派A 百合绿豆汤
牛奶棒 9/30一 佛卡恰芝士鳕鱼包A 9/25三  红烧蹄膀A 香蕉
9/18三 酱汁猪脚A 红烩牛肉A 意式番茄香草鹌鹑A 芝士热狗
海鲜汉堡A 水晶虾仁A 咖喱土豆烧鸭块A 9/29日 咖喱土豆烧牛肉A
肉糜炖蛋A 芹菜干丝A 广东菜心A 干锅千叶豆腐A
翡翠银芽A 佛卡恰芝士鳕鱼包B 印尼桑巴虾B 烤南瓜A
南乳小肉B 金针菇炒肉丝B 蜜汁烤叉烧B 法吉塔卷饼B
咖喱土豆烧牛肉B 雪花鸡柳B 香烤翅根B 五彩鳕鱼丁B
奥尔良伴翅B 鱼香茄子B 毛豆芋艿B 番茄炒蛋B
蓬蒿菜B 上海蛋炒饭 米仁饭 米苋B
红米饭 赤豆小圆子甜羹 奶黄包 香菇卤肉饭
葱油花卷 香蕉 西湖牛肉羹 俄罗斯菜丝红汤
海带小排汤     香蕉 香蕉
香蕉     金贝蛋糕 金贝蛋糕
新西兰小羊角