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世外小学2019年10月餐单
2019-10-08
| 东校学生菜单 |
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| 10/8二 | 奥尔良伴翅汉堡包A | 10/11五 | 茄汁咕咾肉A | 10/14一 | 黑椒牛仔粒A | 10/17四 | 烟熏烤鸭胸A |
| 咖喱土豆A | 鸡丝虾仁A | 香橙菠萝吮指鱼A | 肉丝炒蛋A |
| 椒盐鱼米花A | 咖喱土豆烧鸭块A | 蟹柳炖蛋A | 三鲜鱼面筋A |
| 回锅肉A | 翡翠银芽A | 双色卷心菜A | 烤南瓜A |
| 奥尔良伴翅汉堡包B | 匈牙利炖牛肉B | 酱汁大排B | 酱汁猪脚B |
| 甜椒牛肉B | 骨肉相连B | 奶香霸王鳕鱼条B | 俄罗斯火腿土豆B |
| 莴笋炒蛋B | 日式蟹柳鲜蔬炒蛋B | 西芹白果肫片B | 蜜汁素鸡B |
| 金玉满堂B | 青菜香菇B | 火腿娃娃菜B | 油麦菜B |
| 菠萝炒饭 | 小米饭 | 夏威夷炒饭 | 咖喱牛肉炒饭 |
| 椰汁西米露 | 葱油饼 | 烂糊面 | 酒酿小圆子 |
| 香蕉 | 南瓜圆子羹 | 香蕉 | 桔子 |
| 可可杏仁饼干 | 桔子 | 芝士热狗 | 蛋挞 |
| 10/9三 | 蜜汁烤叉烧A | 百里香咸饼干 | 10/15二 | 目鱼烧肉A | 10/18五 | 佛卡恰芝士鳕鱼堡A |
| 五彩鳕鱼丁A | 10/12六 | 蚝油肉片A | 凤尾虾A | 金针菇炒肉丝A |
| 无籽瓜炒蛋A | 白果水晶虾仁A | 芹菜牛肉丝A | 雪花鸡柳A |
| 薯条 （番茄沙司）A | 香酥鳕鱼排A | 牛排薯条 （番茄沙司）A | 红烧萝卜A |
| 茄汁大虾B | 杭白菜A | 蚝油牛肉B | 佛卡恰芝士鳕鱼堡B |
| 黑椒猪柳B | 宫保马蹄牛仔粒B | 番茄炒蛋B | 红烩牛肉B |
| 蟹柳西兰花B | 荠菜烩龙利鱼B | 香烤翅根B | 水晶虾仁B |
| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 番茄炒蛋B | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B | 芹菜干丝B |
| 白饭 | 白玉菇菜心B | 白饭 | 上海蛋炒饭 |
| 腊肠蝴蝶面 | 香菇卤肉饭 | 意大利茄汁面 | 薏仁蔬菜汤 |
| 菌菇三丝汤 | 紫菜虾皮汤 | 萝卜猪骨汤 | 香蕉 |
| 桔子 | 香蕉 | 桔子 | 百里香咸饼干 |
| 芝士热狗 | 岩烧乳酪蛋糕 | 红茶曲奇饼干 |
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| 10/10四 | 糖醋排条A |
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| 10/16三 | 五彩虾仁A |
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| 木耳炒蛋A |
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| 酱汁鸭根A |
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| 八宝豆腐A |
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| 咖喱土豆烧牛肉A |
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| 菠菜A |
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| 蚝油生菜A |
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| 百叶结烧肉B |
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| 板栗烧肉B |
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| 德式肠仔土豆B |
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| 宫保鸡丁B |
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| 甜椒炒鳝丝B |
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| 银鱼炒蛋B |
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| 茶树菇炒有机花菜B |
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| 芦笋炒山药B |
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| 白饭 |
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| 赤豆饭 |
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| 三丝炒河粉 |
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| 奶黄包 |
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| 罗宋汤 |
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| 西湖牛肉羹 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 蛋挞 |
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| 可可杏仁饼干 |
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| 东校学生菜单 |
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| 10/21一 | 川香鸡柳A | 10/24四 | BBQ烤鸡腿扒堡A | 10/28一 | 菠萝咕咾肉A | 10/31四 | 鱼香肉丝A |
| 蜜汁烤叉烧A | 茄汁大虾A | 骨肉相连A | 荠菜烩龙利鱼A |
| 五彩虾仁A | 咖喱土豆烧鸭块A | 地三鲜A | 日式蟹柳鲜蔬炒蛋A |
| 咖喱土豆A | 蚝油生菜A | 白菜粉丝A | 无籽瓜A |
| 芦笋菌菇海参B | BBQ烤鸡腿扒堡B | 茶树菇炒牛柳B | 红烩鸡块B |
| 俄罗斯炒牛柳B | 木耳白菜肉皮鹌鹑B | 彩红棒B | 蜜汁烤麸B |
| 番茄炒蛋B | 扬州狮子头B | 番茄炒蛋B | 双菇炒肉片B |
| 烤南瓜B | 甜椒杏鲍菇B | 甜椒毛豆炒香干B | 杭白菜B |
| 咸肉菜饭 | 红薯饭 | 地道美式海鲜炒饭 | 白饭 |
| 桂花赤豆汤 | 培根蔬菜汤 | 烂糊面 | 日式炒乌冬面 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 番茄蛋汤 |
| 岩烧乳酪蛋糕 | 可可杏仁饼干 | 芝士热狗 | 桔子 |
| 10/22二 | 辣子鸡块A | 10/25五 | 香烤鸭腿A | 10/29二 | 红烧蹄膀A | 蛋挞 |
| 沙爹牛肉条A | 咖喱土豆烧牛肉A | 意式番茄香草鹌鹑A | 11/1五 | 牛肉芝士汉堡包A |
| 五彩鳕鱼丁A | 麻婆豆腐A | 咖喱土豆烧鸭块A | 五彩鳕鱼丁A |
| 薯条 （番茄沙司）A | 青菜香菇A | 广东菜心A | 干锅千叶豆腐A |
| 糖醋小排B | 酱汁乳鸽B | 印尼桑巴虾B | 糖醋藕片A |
| 油爆虾B | 蟹柳炖蛋B | 蜜汁烤叉烧B | 美式汉堡包（猪）B |
| 西兰花炒蛋B | 扬州干丝B | 香烤翅根B | 炒虾肫B |
| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 油焖茭白B | 毛豆芋艿B | 番茄炒蛋B |
| 白饭 | 白饭 | 米仁饭 | 毛菜草菇B |
| 腊肠蝴蝶面 | 星洲炒米粉 | 水晶烧麦 | 白饭 |
| 酸辣汤 | 红枣银耳羹 | 猪骨黄豆汤 | 培根烤披萨 |
| 桔子 | 香蕉 | 桔子 | 南瓜西米露 |
| 芝士热狗 | 蛋挞 | 可可杏仁饼干 | 香蕉 |
| 10/23三 | 酱汁猪脚A |
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| 10/30三 | 酱汁鸭根A | 恐龙蛋 |
| 海鲜汉堡A |
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| 啤酒洋葱圈A |
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| 肉糜炖蛋A |
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| 肉丝炒蛋A |
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| 翡翠银芽A |
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| 牛排薯条 （番茄沙司）A |
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| 南乳小肉B |
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| 水晶虾仁B |
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| 咖喱土豆烧牛肉B |
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| 南乳小肉B |
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| 奥尔良伴翅B |
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| 茶树菇炒有机花菜B |
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| 蓬蒿菜B |
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| 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B |
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| 红米饭 |
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| 白饭 |
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| 葱油花卷 |
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| 意大利茄汁面 |
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| 海带小排汤 |
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| 椰奶紫米露 |
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| 香蕉 |
|
| 香蕉 |
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| 百里香咸饼干 |
|
| 百里香咸饼干 |
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| 西校学生菜单 |
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| 10/8二 | 奥尔良伴翅汉堡包A | 10/11五 | 茄汁咕咾肉A | 10/14一 | 黑椒牛仔粒A | 10/17四 | 烟熏烤鸭胸A |
| 咖喱土豆A | 鸡丝虾仁A | 香橙菠萝吮指鱼A | 肉丝炒蛋A |
| 椒盐鱼米花A | 咖喱土豆烧鸭块A | 蟹柳炖蛋A | 三鲜鱼面筋A |
| 回锅肉A | 翡翠银芽A | 双色卷心菜A | 烤南瓜A |
| 奥尔良伴翅汉堡包B | 匈牙利炖牛肉B | 酱汁大排B | 酱汁猪脚B |
| 甜椒牛肉B | 骨肉相连B | 奶香霸王鳕鱼条B | 俄罗斯火腿土豆B |
| 莴笋炒蛋B | 日式蟹柳鲜蔬炒蛋B | 西芹白果肫片B | 蜜汁素鸡B |
| 金玉满堂B | 青菜香菇B | 火腿娃娃菜B | 油麦菜B |
| 菠萝炒饭 | 小米饭 | 夏威夷炒饭 | 咖喱牛肉炒饭 |
| 椰汁西米露 | 葱油饼 | 烂糊面 | 酒酿小圆子 |
| 香蕉 | 南瓜圆子羹 | 香蕉 | 桔子 |
| 10/9三 | 蜜汁烤叉烧A | 桔子 | 菠萝餐包 | 蛋挞 |
| 五彩鳕鱼丁A | 新西兰小羊角 | 10/15二 | 目鱼烧肉A | 10/18五 | 佛卡恰芝士鳕鱼包A |
| 无籽瓜炒蛋A | 10/12六 | 蚝油肉片A | 凤尾虾A | 金针菇炒肉丝A |
| 薯条 （番茄沙司）A | 白果水晶虾仁A | 芹菜牛肉丝A | 雪花鸡柳A |
| 茄汁大虾B | 香酥鳕鱼排A | 牛排薯条 （番茄沙司）A | 红烧萝卜A |
| 黑椒猪柳B | 杭白菜A | 蚝油牛肉B | 佛卡恰芝士鳕鱼包B |
| 蟹柳西兰花B | 宫保马蹄牛仔粒B | 番茄炒蛋B | 红烩牛肉B |
| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 荠菜烩龙利鱼B | 香烤翅根B | 水晶虾仁B |
| 白饭 | 番茄炒蛋B | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B | 芹菜干丝B |
| 腊肠蝴蝶面 | 白玉菇菜心B | 白饭 | 上海蛋炒饭 |
| 菌菇三丝汤 | 香菇卤肉饭 | 意大利茄汁面 | 薏仁蔬菜汤 |
| 桔子 | 紫菜虾皮汤 | 萝卜猪骨汤 | 香蕉 |
| 牛奶棒 | 香蕉 | 桔子 |
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| 10/10四 | 糖醋排条A | 欧香汉堡胚 | 芝士热狗 |
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| 木耳炒蛋A |
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| 10/16三 | 五彩虾仁A |
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| 八宝豆腐A |
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| 酱汁鸭根A |
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| 菠菜A |
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| 咖喱土豆烧牛肉A |
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| 百叶结烧肉B |
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| 蚝油生菜A |
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| 德式肠仔土豆B |
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| 板栗烧肉B |
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| 甜椒炒鳝丝B |
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| 宫保鸡丁B |
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| 茶树菇炒有机花菜B |
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| 银鱼炒蛋B |
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| 白饭 |
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| 芦笋炒山药B |
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| 三丝炒河粉 |
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| 赤豆饭 |
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| 罗宋汤 |
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| 奶黄包 |
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| 香蕉 |
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| 西湖牛肉羹 |
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| 蛋挞 |
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| 香蕉 |
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| 金贝蛋糕 |
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| 西校学生菜单 |
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| 10/21一 | 川香鸡柳A | 10/24四 | BBQ烤鸡腿扒堡A | 10/28一 | 菠萝咕咾肉A | 10/31四 | 鱼香肉丝A |
| 蜜汁烤叉烧A | 茄汁大虾A | 骨肉相连A | 荠菜烩龙利鱼A |
| 五彩虾仁A | 咖喱土豆烧鸭块A | 地三鲜A | 日式蟹柳鲜蔬炒蛋A |
| 咖喱土豆A | 蚝油生菜A | 白菜粉丝A | 无籽瓜A |
| 芦笋菌菇海参B | BBQ烤鸡腿扒堡B | 茶树菇炒牛柳B | 红烩鸡块B |
| 俄罗斯炒牛柳B | 木耳白菜肉皮鹌鹑B | 彩红棒B | 蜜汁烤麸B |
| 番茄炒蛋B | 扬州狮子头B | 番茄炒蛋B | 双菇炒肉片B |
| 烤南瓜B | 甜椒杏鲍菇B | 甜椒毛豆炒香干B | 杭白菜B |
| 咸肉菜饭 | 红薯饭 | 地道美式海鲜炒饭 | 白饭 |
| 桂花赤豆汤 | 培根蔬菜汤 | 烂糊面 | 日式炒乌冬面 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 番茄蛋汤 |
| 欧香汉堡胚 | 10/25五 | 香烤鸭腿A | 菠萝餐包 | 桔子 |
| 10/22二 | 辣子鸡块A | 咖喱土豆烧牛肉A | 10/29二 | 红烧蹄膀A | 蛋挞 |
| 沙爹牛肉条A | 麻婆豆腐A | 意式番茄香草鹌鹑A | 11/1五 | 牛肉芝士汉堡包A |
| 五彩鳕鱼丁A | 青菜香菇A | 咖喱土豆烧鸭块A | 五彩鳕鱼丁A |
| 薯条 （番茄沙司）A | 酱汁乳鸽B | 广东菜心A | 干锅千叶豆腐A |
| 糖醋小排B | 蟹柳炖蛋B | 印尼桑巴虾B | 糖醋藕片A |
| 油爆虾B | 扬州干丝B | 蜜汁烤叉烧B | 美式汉堡包（猪）B |
| 西兰花炒蛋B | 油焖茭白B | 香烤翅根B | 炒虾肫B |
| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 白饭 | 毛豆芋艿B | 番茄炒蛋B |
| 白饭 | 星洲炒米粉 | 米仁饭 | 毛菜草菇B |
| 腊肠蝴蝶面 | 红枣银耳羹 | 水晶烧麦 | 白饭 |
| 酸辣汤 | 香蕉 | 猪骨黄豆汤 | 培根烤披萨 |
| 桔子 | 蛋挞 | 桔子 | 南瓜西米露 |
| 牛奶棒 |
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| 金贝蛋糕 | 香蕉 |
| 10/23三 | 酱汁猪脚A |
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| 10/30三 | 酱汁鸭根A |
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| 海鲜汉堡A |
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| 啤酒洋葱圈A |
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| 肉糜炖蛋A |
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| 肉丝炒蛋A |
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| 翡翠银芽A |
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| 牛排薯条 （番茄沙司）A |
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| 南乳小肉B |
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| 水晶虾仁B |
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| 咖喱土豆烧牛肉B |
|
| 南乳小肉B |
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| 奥尔良伴翅B |
|
| 茶树菇炒有机花菜B |
|
| 蓬蒿菜B |
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| 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B |
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| 红米饭 |
|
| 白饭 |
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| 葱油花卷 |
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| 意大利茄汁面 |
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| 海带小排汤 |
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| 椰奶紫米露 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 新西兰小羊角 |
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| 芝士热狗 |
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