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世外小学2019年11月餐单
2019-11-08
| 东校学生菜单 |
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| 11/4一 | 黑椒牛仔粒A | 11/7四 | 樱花果木烤翅汉堡A | 11/11一 | 法吉塔卷饼A | 11/14四 | 魔鬼风味烤鸡排堡A |
| 香橙菠萝吮指鱼A | 荠菜炒龙利鱼A | 白果水晶虾仁A | 糖醋咕咾肉A |
| 蟹柳炖蛋A | 回锅肉A | 甜椒千叶鸭片A | 三鲜鱼面筋A |
| 双色卷心菜A | 咖喱土豆A | 杭白菜A | 油麦菜A |
| 蜜汁大排B | 樱花果木烤翅汉堡B | 菠萝派B | 魔鬼风味烤鸡排堡B |
| 鸡丝炒虾仁B | 杏鲍菇牛仔粒B | 豆豉蒸龙利鱼B | 意式番茄香草鹌鹑B |
| 西芹白果肫片B | 番茄炒蛋B | 莴笋炒蛋B | 蜜汁素鸡B |
| 火腿娃娃菜B | 金玉满堂B | 烤南瓜B | 甜椒土豆丝B |
| 夏威夷炒饭 | 咸肉菜饭 | 香菇卤肉饭 | 上海蛋炒饭 |
| 烂糊面 | 酒酿小圆子 | 桂花赤豆汤 | 南瓜圆子羹 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 桔子 |
| 百里香咸饼干 | 可可杏仁饼干 | 芝士热狗 | 百里香咸饼干 |
| 11/5二 | 蜜汁烤叉烧A | 11/8五 | 糖醋排条A | 11/12二 | 目鱼烧肉A | 11/15五 | 校庆食品 |
| 五彩鳕鱼丁A | 德式肠仔土豆A | 凤尾虾A |
| 无籽瓜炒蛋A | 八宝豆腐A | 芹菜牛肉丝A |
| 薯条 （番茄沙司）A | 菠菜A | 牛排薯条 （番茄沙司）A |
| 茄汁大虾B | 百叶结烧肉B | 蚝油牛肉B |
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| 黑椒猪柳B | 青豆木耳炒蛋B | 番茄炒蛋B |
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| 蟹柳西兰花B | 甜椒炒鳝丝B | 奥尔良伴翅B |
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| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 茶树菇炒有机花菜B | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B |
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| 白饭 | 白饭 | 白饭 |
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| 腊肠蝴蝶面 | 三丝炒河粉 | 意大利茄汁面 |
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| 山芋红枣汤 | 猪骨黄豆汤 | 酸辣汤 |
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| 桔子 | 香蕉 | 桔子 |
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| 岩烧乳酪蛋糕 | 葡式蛋挞 | 葡式蛋挞 |
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| 11/6三 | 茄汁咕咾肉A |
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| 11/13三 | 香酥鳕鱼排A |
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| 水晶虾仁A |
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| 酱汁鸭根A |
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| 咖喱土豆烧鸭块A |
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| 咖喱土豆烧牛肉A |
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| 红烧萝卜A |
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| 白玉菇菜心A |
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| 匈牙利炖牛肉B |
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| 板栗烧肉B |
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| 奶香霸王鳕鱼条B |
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| 芦笋炒虾仁B |
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| 日式蟹柳鲜蔬炒蛋B |
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| 黄瓜炒蛋B |
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| 青菜香菇B |
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| 甜椒炒藕丝B |
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| 小米饭 |
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| 赤豆饭 |
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| 葱油饼 |
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| 奶黄包 |
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| 榨菜肉丝蛋汤 |
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| 薏仁蔬菜汤 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 巧克力曲奇饼干 |
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| 可可杏仁饼干 |
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| 东校学生菜单 |
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| 11/18一 | 川香鸡柳A | 11/21四 | 香烤鸭腿A | 11/25一 | 香烤鸭胸A | 11/28四 | 菠萝派A |
| 蜜汁烤叉烧A | 俄罗斯火腿土豆A | 骨肉相连A | 咖喱土豆烧牛肉A |
| 五彩虾仁A | 麻婆豆腐A | 豇豆肉丝A | 干锅千叶豆腐A |
| 青菜香菇A | 花菜西兰花A | 咖喱土豆A | 杭白菜A |
| 英伦风情鱼柳B | 香烤鸡全翅B | 宫保马蹄牛仔粒B | 法吉塔卷饼B |
| 俄罗斯大肉串B | 蟹柳炖蛋B | 彩红棒B | 五彩鳕鱼丁B |
| 番茄炒蛋B | 甜椒素肠肉片B | 番茄炒蛋B | 虾仁炒蛋B |
| 荠菜蘑菇花椰菜B | 木耳牛心菜B | 甜椒毛豆炒香干B | 烤南瓜B |
| 咖喱牛肉饭 | 白饭 | 地道美式海鲜炒饭 | 香菇卤肉饭 |
| 萝卜虾皮汤 | 星洲炒米粉 | 烂糊面 | 俄罗斯菜丝红汤 |
| 香蕉 | 罗宋汤 | 香蕉 | 香蕉 |
| 岩烧乳酪蛋糕 | 香蕉 | 可可杏仁饼干 | 百里香咸饼干 |
| 11/19二 | 酱汁猪脚A | 葡式蛋挞 | 11/26二 | 酱汁鸭根A | 11/29五 | BBQ烤鸡腿扒堡A |
| 奥尔良伴翅A | 11/22五 | 佛卡恰芝士鳕鱼堡A | 香酥鳕鱼排A | 木耳白菜肉皮鹌鹑A |
| 肉糜炖蛋A | 金针菇炒肉丝A | 木耳有机花菜炒肉片A | 咖喱土豆烧鸭块A |
| 翡翠银芽A | 雪花鸡柳A | 牛排薯条 （番茄沙司）A | 蚝油生菜A |
| 南乳小肉B | 青菜香菇A | 水晶虾仁B | BBQ烤鸡腿扒堡B |
| 咖喱土豆烧牛肉B | 佛卡恰芝士鳕鱼堡B | 南乳小肉B | 茄汁大虾B |
| 炒虾肫B | 红烩牛肉B | 莴笋炒蛋B | 扬州狮子头B |
| 蓬蒿菜B | 腰果虾仁B | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B | 甜椒杏鲍菇B |
| 红米饭 | 芹菜干丝B | 白饭 | 红薯饭 |
| 葱油花卷 | 肉松蟹柳炒饭 | 意大利茄汁面 | 椰奶紫米露 |
| 番茄蛋汤 | 赤豆小圆子甜羹 | 椰奶西米露 | 香蕉 |
| 桔子 | 香蕉 | 香蕉 | 岩烧乳酪蛋糕 |
| 百里香咸饼干 | 可可杏仁饼干 | 葡式蛋挞 |
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| 11/20三 | 辣子鸡块A |
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| 11/27三 | 蜜汁烤叉烧A |
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| 沙爹牛肉条A |
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| 肉糜蒸蛋A |
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| 四喜烤麸A |
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| 咖喱培根土豆A |
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| 薯条 （番茄沙司）A |
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| 广东菜心A |
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| 糖醋小排B |
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| 印尼桑巴虾B |
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| 茄汁大虾B |
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| 红烧蹄膀B |
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| 西兰花炒蛋B |
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| 香烤翅根B |
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| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B |
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| 毛豆芋艿B |
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| 白饭 |
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| 米仁饭 |
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| 腊肠蝴蝶面 |
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| 水晶烧麦 |
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| 银耳枸杞羹 |
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| 猪骨黄豆汤 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 芝士热狗 |
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| 恐龙蛋 |
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| 西校学生菜单 |
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| 11/4一 | 黑椒牛仔粒A | 11/7四 | 樱花果木烤翅汉堡A | 11/11一 | 法吉塔卷饼A | 11/14四 | 魔鬼风味烤鸡排堡A |
| 香橙菠萝吮指鱼A | 荠菜炒龙利鱼A | 白果水晶虾仁A | 糖醋咕咾肉A |
| 蟹柳炖蛋A | 回锅肉A | 甜椒千叶鸭片A | 三鲜鱼面筋A |
| 双色卷心菜A | 咖喱土豆A | 杭白菜A | 油麦菜A |
| 蜜汁大排B | 樱花果木烤翅汉堡B | 菠萝派B | 魔鬼风味烤鸡排堡B |
| 鸡丝炒虾仁B | 杏鲍菇牛仔粒B | 豆豉蒸龙利鱼B | 意式番茄香草鹌鹑B |
| 西芹白果肫片B | 番茄炒蛋B | 莴笋炒蛋B | 蜜汁素鸡B |
| 火腿娃娃菜B | 金玉满堂B | 烤南瓜B | 甜椒土豆丝B |
| 夏威夷炒饭 | 咸肉菜饭 | 香菇卤肉饭 | 上海蛋炒饭 |
| 烂糊面 | 酒酿小圆子 | 桂花赤豆汤 | 南瓜圆子羹 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 桔子 |
| 欧香汉堡胚 | 11/8五 | 糖醋排条A | 菠萝包 | 11/15五 | 校庆食品 |
| 11/5二 | 蜜汁烤叉烧A | 德式肠仔土豆A | 11/12二 | 目鱼烧肉A |
| 五彩鳕鱼丁A | 八宝豆腐A | 凤尾虾A |
| 无籽瓜炒蛋A | 菠菜A | 芹菜牛肉丝A |
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| 薯条 （番茄沙司）A | 百叶结烧肉B | 牛排薯条 （番茄沙司）A |
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| 茄汁大虾B | 青豆木耳炒蛋B | 蚝油牛肉B |
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| 黑椒猪柳B | 甜椒炒鳝丝B | 番茄炒蛋B |
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| 蟹柳西兰花B | 茶树菇炒有机花菜B | 奥尔良伴翅B |
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| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B | 白饭 | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B |
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| 白饭 | 三丝炒河粉 | 白饭 |
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| 腊肠蝴蝶面 | 猪骨黄豆汤 | 意大利茄汁面 |
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| 山芋红枣汤 | 香蕉 | 酸辣汤 |
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| 桔子 | 葡式蛋挞 | 桔子 |
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| 牛奶棒 |
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| 葡式蛋挞 |
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| 11/6三 | 茄汁咕咾肉A |
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| 11/13三 | 香酥鳕鱼排A |
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| 水晶虾仁A |
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| 酱汁鸭根A |
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| 咖喱土豆烧鸭块A |
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| 咖喱土豆烧牛肉A |
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| 红烧萝卜A |
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| 白玉菇菜心A |
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| 匈牙利炖牛肉B |
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| 板栗烧肉B |
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| 奶香霸王鳕鱼条B |
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| 芦笋炒虾仁B |
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| 日式蟹柳鲜蔬炒蛋B |
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| 黄瓜炒蛋B |
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| 青菜香菇B |
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| 甜椒炒藕丝B |
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| 小米饭 |
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| 赤豆饭 |
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| 葱油饼 |
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| 奶黄包 |
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| 榨菜肉丝蛋汤 |
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| 薏仁蔬菜汤 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 新西兰小羊角 |
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| 金贝蛋糕 |
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| 西校学生菜单 |
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| 11/18一 | 川香鸡柳A | 11/21四 | 香烤鸭腿A | 11/25一 | 香烤鸭胸A | 11/28四 | 菠萝派A |
| 蜜汁烤叉烧A | 俄罗斯火腿土豆A | 骨肉相连A | 咖喱土豆烧牛肉A |
| 五彩虾仁A | 麻婆豆腐A | 豇豆肉丝A | 干锅千叶豆腐A |
| 青菜香菇A | 花菜西兰花A | 咖喱土豆A | 杭白菜A |
| 英伦风情鱼柳B | 香烤鸡全翅B | 宫保马蹄牛仔粒B | 法吉塔卷饼B |
| 俄罗斯大肉串B | 蟹柳炖蛋B | 彩红棒B | 五彩鳕鱼丁B |
| 番茄炒蛋B | 甜椒素肠肉片B | 番茄炒蛋B | 虾仁炒蛋B |
| 荠菜蘑菇花椰菜B | 木耳牛心菜B | 甜椒毛豆炒香干B | 烤南瓜B |
| 咖喱牛肉饭 | 白饭 | 地道美式海鲜炒饭 | 香菇卤肉饭 |
| 萝卜虾皮汤 | 星洲炒米粉 | 烂糊面 | 俄罗斯菜丝红汤 |
| 香蕉 | 罗宋汤 | 香蕉 | 香蕉 |
| 欧香汉堡胚 | 香蕉 | 菠萝包 | 金贝蛋糕 |
| 11/19二 | 酱汁猪脚A | 葡式蛋挞 | 11/26二 | 酱汁鸭根A | 11/29五 | BBQ烤鸡腿扒堡A |
| 奥尔良伴翅A | 11/22五 | 佛卡恰芝士鳕鱼堡A | 香酥鳕鱼排A | 木耳白菜肉皮鹌鹑A |
| 肉糜炖蛋A | 金针菇炒肉丝A | 木耳有机花菜炒肉片A | 咖喱土豆烧鸭块A |
| 翡翠银芽A | 雪花鸡柳A | 牛排薯条 （番茄沙司）A | 蚝油生菜A |
| 南乳小肉B | 青菜香菇A | 水晶虾仁B | BBQ烤鸡腿扒堡B |
| 咖喱土豆烧牛肉B | 佛卡恰芝士鳕鱼堡B | 南乳小肉B | 茄汁大虾B |
| 炒虾肫B | 红烩牛肉B | 莴笋炒蛋B | 扬州狮子头B |
| 蓬蒿菜B | 腰果虾仁B | 法式土豆丝饼 （番茄沙司）B | 甜椒杏鲍菇B |
| 红米饭 | 芹菜干丝B | 白饭 | 红薯饭 |
| 葱油花卷 | 肉松蟹柳炒饭 | 意大利茄汁面 | 椰奶紫米露 |
| 番茄蛋汤 | 赤豆小圆子甜羹 | 椰奶西米露 | 香蕉 |
| 桔子 | 香蕉 | 香蕉 |
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| 金贝蛋糕 |
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| 葡式蛋挞 |
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| 11/20三 | 辣子鸡块A |
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| 11/27三 | 蜜汁烤叉烧A |
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| 沙爹牛肉条A |
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| 肉糜蒸蛋A |
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| 四喜烤麸A |
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| 咖喱培根土豆A |
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| 薯条 （番茄沙司）A |
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| 广东菜心A |
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| 糖醋小排B |
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| 印尼桑巴虾B |
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| 茄汁大虾B |
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| 红烧蹄膀B |
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| 西兰花炒蛋B |
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| 香烤翅根B |
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| 笑脸薯饼 （番茄沙司）B |
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| 毛豆芋艿B |
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| 白饭 |
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| 米仁饭 |
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| 腊肠蝴蝶面 |
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| 水晶烧麦 |
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| 银耳枸杞羹 |
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| 猪骨黄豆汤 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 牛奶棒 |
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| 芝士热狗 |
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