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公告

世外小学2019年12月餐单

2019-12-03
东校学生菜单
12/2一蚝油肉片A12/5四茄汁咕咾肉A12/9一黑椒牛仔粒A12/12四烟熏烤鸭胸A
白果水晶虾仁A鸡丝虾仁A香橙菠萝吮指鱼A肉丝炒蛋A
香酥鳕鱼排A咖喱土豆烧鸭块A蟹柳炖蛋A三鲜鱼面筋A
菠菜A翡翠银芽A双色卷心菜A烤南瓜A
宫保马蹄牛仔粒B匈牙利炖牛肉B酱汁大排B酱汁猪脚B
椒盐鱼米花B骨肉相连B奶香霸王鳕鱼条B俄罗斯火腿土豆B
番茄炒蛋B日式蟹柳鲜蔬炒蛋B西芹白果肫片B蜜汁素鸡B
白玉菇菜心B青菜香菇B火腿娃娃菜B油麦菜B
香菇卤肉饭小米饭夏威夷炒饭白饭   日式炒乌冬面
萝卜虾皮汤葱油饼烂糊面酒酿小圆子
香蕉南瓜圆子羹香蕉桔子
岩烧乳酪蛋糕桔子红茶曲奇饼干葡式蛋挞
12/3二蜜汁烤叉烧A百里香咸饼干12/10二目鱼烧肉A12/13五佛卡恰芝士鳕鱼堡A
五彩鳕鱼丁A12/6五樱花果木烤鸡翅堡A香烤翅根A鱼香肉丝A
无籽瓜炒蛋A金玉满堂A芹菜牛肉丝A雪花鸡柳A
薯条                         (番茄沙司)A荠菜烩龙利鱼A牛排薯条                       (番茄沙司)A黄心菜A
茄汁大虾B回锅肉A咖喱土豆烧鸭块B佛卡恰芝士鳕鱼堡B
黑椒牛柳B樱花果木烤鸡翅堡B番茄炒蛋B红烩牛肉B
蟹柳西兰花B蚝油牛肉B凤尾虾B俄罗斯大肉串B
笑脸薯饼                    (番茄沙司)B莴笋炒蛋B法式土豆丝饼              (番茄沙司)B芹菜干丝B
白饭甜椒土豆丝B白饭扬州炒饭
腊肠蝴蝶面咸肉菜饭意大利茄汁面薏仁蔬菜汤
菌菇三丝汤椰汁西米露萝卜猪骨汤香蕉
桔子香蕉桔子百里香咸饼干
芝士热狗可可杏仁饼干岩烧乳酪蛋糕

12/4三奥尔良伴翅A

12/11三五彩虾仁A

木耳炒蛋A

酱汁鸭根A

八宝豆腐A

咖喱土豆烧牛肉A

杭白菜A

蚝油生菜A

椒盐排条B

百叶结烧肉B

咖喱土豆烧牛肉B

宫保鸡丁B

甜椒炒鳝丝B

银鱼炒蛋B

茶树菇炒有机花菜B

芦笋炒山药B

白饭

赤豆饭

三丝炒河粉

奶黄包

罗宋汤

西湖牛肉羹

香蕉

香蕉

葡式蛋挞

可可杏仁饼干

























东校学生菜单
12/16一川香鸡柳A12/19四BBQ烤鸡腿扒堡A12/23一菠萝咕咾肉A12/26四红烩鸡块A
蜜汁烤叉烧A意式番茄香草鹌鹑A骨肉相连A豆豉蒸龙利鱼A
五彩虾仁A咖喱土豆烧鸭块A四喜烤麸A双菇炒肉片A
红烧萝卜A蚝油生菜A双色卷心菜A无籽瓜A
芦笋菌菇海参BBBQ烤鸡腿扒堡B茶树菇炒牛柳B金针菇炒肉丝B
俄罗斯炒牛柳B番茄炒蛋B彩红棒B日式蟹柳鲜蔬炒蛋B
番茄炒蛋B扬州狮子头B番茄炒蛋B杂菜炒鸡米B
烤南瓜B甜椒杏鲍菇B黄瓜素肠木耳B杭白菜B
广式腊肉饭红薯饭香菇卤肉饭山芋饭
桂花赤豆汤星洲炒米粉烂糊面白菜肉丝炒年糕
香蕉培根蔬菜汤香蕉番茄土豆小排汤
岩烧乳酪蛋糕桔子岩烧乳酪蛋糕桔子
12/17二辣子鸡块A可可杏仁饼干12/24二香烤鸭腿A葡式蛋挞
沙爹牛肉条A12/20五红烧蹄膀肉A木耳白菜肉皮鹌鹑A12/27五美式汉堡包(猪)A
五彩鳕鱼丁A蟹柳炖蛋A咖喱土豆烧牛肉A五彩鳕鱼丁A
薯条               (番茄沙司)A扬州干丝A广东菜心A干锅千叶豆腐A
糖醋小排B塔菜笋片A印尼桑巴虾B糖醋藕片A
茄汁大虾B酱汁乳鸽B蜜汁烤叉烧B牛肉芝士汉堡包B
西兰花炒蛋B德式肠仔土豆B英伦风情炸鱼B炒虾肫B
笑脸薯饼                      (番茄沙司)B麻婆豆腐B毛豆芋艿B番茄炒蛋B
白饭白灼芥兰B米仁饭毛菜草菇B
腊肠蝴蝶面田园炒饭水晶烧麦白饭
酸辣汤红枣银耳羹猪骨黄豆汤培根烤披萨
桔子香蕉桔子南瓜西米露
芝士热狗葡式蛋挞可可杏仁饼干香蕉
12/18三酱汁猪脚A

12/25三 酱汁鸭根A恐龙蛋
海鲜汉堡A

啤酒洋葱圈A

肉糜炖蛋A

黄瓜炒蛋A
翡翠银芽A

牛排薯条                      (番茄沙司)A
南乳小肉B

水晶虾仁B
咖喱土豆烧牛肉B

南乳小肉B
奥尔良伴翅B

茶树菇炒有机花菜B
青菜香菇B

法式土豆丝饼            (番茄沙司)B
红米饭

白饭
葱油花卷

意大利茄汁面
海带小排汤

椰奶紫米露
香蕉

香蕉
百里香咸饼干

百里香咸饼干
西校学生菜单
12/2一蚝油肉片A12/5四茄汁咕咾肉A12/9一黑椒牛仔粒A12/12四烟熏烤鸭胸A
白果水晶虾仁A鸡丝虾仁A香橙菠萝吮指鱼A肉丝炒蛋A
香酥鳕鱼排A咖喱土豆烧鸭块A蟹柳炖蛋A三鲜鱼面筋A
菠菜A翡翠银芽A双色卷心菜A烤南瓜A
宫保马蹄牛仔粒B匈牙利炖牛肉B酱汁大排B酱汁猪脚B
椒盐鱼米花B骨肉相连B奶香霸王鳕鱼条B俄罗斯火腿土豆B
番茄炒蛋B日式蟹柳鲜蔬炒蛋B西芹白果肫片B蜜汁素鸡B
白玉菇菜心B青菜香菇B火腿娃娃菜B油麦菜B
香菇卤肉饭小米饭夏威夷炒饭白饭   日式炒乌冬面
萝卜虾皮汤葱油饼烂糊面酒酿小圆子
香蕉南瓜圆子羹香蕉桔子
欧香汉堡胚桔子菠萝小餐包葡式蛋挞
12/3二蜜汁烤叉烧A新西兰小羊角12/10二目鱼烧肉A12/13五佛卡恰芝士鳕鱼堡A
五彩鳕鱼丁A12/6五樱花果木烤鸡翅堡A香烤翅根A鱼香肉丝A
无籽瓜炒蛋A金玉满堂A芹菜牛肉丝A雪花鸡柳A
薯条                         (番茄沙司)A荠菜烩龙利鱼A牛排薯条                       (番茄沙司)A黄心菜A
茄汁大虾B回锅肉A咖喱土豆烧鸭块B佛卡恰芝士鳕鱼堡B
黑椒牛柳B樱花果木烤鸡翅堡B番茄炒蛋B红烩牛肉B
蟹柳西兰花B蚝油牛肉B凤尾虾B俄罗斯大肉串B
笑脸薯饼                    (番茄沙司)B莴笋炒蛋B法式土豆丝饼              (番茄沙司)B芹菜干丝B
白饭甜椒土豆丝B白饭扬州炒饭
腊肠蝴蝶面咸肉菜饭意大利茄汁面薏仁蔬菜汤
菌菇三丝汤椰汁西米露萝卜猪骨汤香蕉
桔子香蕉桔子金贝汉堡
牛奶棒金贝汉堡芝士热狗

12/4三奥尔良伴翅A

12/11三五彩虾仁A

木耳炒蛋A

酱汁鸭根A

八宝豆腐A

咖喱土豆烧牛肉A

杭白菜A

蚝油生菜A

椒盐排条B

百叶结烧肉B

咖喱土豆烧牛肉B

宫保鸡丁B

甜椒炒鳝丝B

银鱼炒蛋B

茶树菇炒有机花菜B

芦笋炒山药B

白饭

赤豆饭

三丝炒河粉

奶黄包

罗宋汤

西湖牛肉羹

香蕉

香蕉

葡式蛋挞

金贝蛋糕

























西校学生菜单
12/16一川香鸡柳A12/19四BBQ烤鸡腿扒堡A12/23一菠萝咕咾肉A12/26四红烩鸡块A
蜜汁烤叉烧A意式番茄香草鹌鹑A骨肉相连A豆豉蒸龙利鱼A
五彩虾仁A咖喱土豆烧鸭块A四喜烤麸A双菇炒肉片A
红烧萝卜A蚝油生菜A双色卷心菜A无籽瓜A
芦笋菌菇海参BBBQ烤鸡腿扒堡B茶树菇炒牛柳B金针菇炒肉丝B
俄罗斯炒牛柳B番茄炒蛋B彩红棒B日式蟹柳鲜蔬炒蛋B
番茄炒蛋B扬州狮子头B番茄炒蛋B杂菜炒鸡米B
烤南瓜B甜椒杏鲍菇B黄瓜素肠木耳B杭白菜B
广式腊肉饭红薯饭香菇卤肉饭山芋饭
桂花赤豆汤星洲炒米粉烂糊面白菜肉丝炒年糕
香蕉培根蔬菜汤香蕉番茄土豆小排汤
葡萄小餐包桔子菠萝小餐包桔子
12/17二辣子鸡块A金贝汉堡12/24二香烤鸭腿A葡式蛋挞
沙爹牛肉条A12/20五红烧蹄膀肉A木耳白菜肉皮鹌鹑A12/27五美式汉堡包(猪)A
五彩鳕鱼丁A蟹柳炖蛋A咖喱土豆烧牛肉A五彩鳕鱼丁A
薯条               (番茄沙司)A扬州干丝A广东菜心A干锅千叶豆腐A
糖醋小排B塔菜笋片A印尼桑巴虾B糖醋藕片A
茄汁大虾B酱汁乳鸽B蜜汁烤叉烧B牛肉芝士汉堡包B
西兰花炒蛋B德式肠仔土豆B英伦风情炸鱼B炒虾肫B
笑脸薯饼                      (番茄沙司)B麻婆豆腐B毛豆芋艿B番茄炒蛋B
白饭白灼芥兰B米仁饭毛菜草菇B
腊肠蝴蝶面田园炒饭水晶烧麦白饭
酸辣汤红枣银耳羹猪骨黄豆汤培根烤披萨
桔子香蕉桔子南瓜西米露
牛奶棒葡式蛋挞芝士热狗香蕉
12/18三酱汁猪脚A

12/25三 酱汁鸭根A金贝汉堡
海鲜汉堡A

啤酒洋葱圈A12/24-30迎新活动晚餐境内二至五年级迎新活动晚餐牛肉芝士汉堡
肉糜炖蛋A

黄瓜炒蛋A俄罗斯大肉串
翡翠银芽A

牛排薯条                      (番茄沙司)A火腿芙蓉
南乳小肉B

水晶虾仁B白玉菇菜心
咖喱土豆烧牛肉B

南乳小肉B上海蛋炒饭
奥尔良伴翅B

茶树菇炒有机花菜B薏仁蔬菜汤
青菜香菇B

法式土豆丝饼            (番茄沙司)B芦柑
红米饭

白饭百里香咸饼干
葱油花卷

意大利茄汁面

海带小排汤

椰奶紫米露

香蕉

香蕉

新西兰小羊角

金贝蛋糕