为进一步普及急救知识，增强师生应对突发事件的能力，2025年2月21日至2月28日，我校联合康健街道、上海市红十字会，成功开展了三场心肺复苏急救培训活动。我校高度重视此次培训，积极组织中外教职工参与，不仅有全体体育老师、班主任，还组织副班主任、任课教师、外籍教师、保安一起参加。最终，共有136位教职工通过培训考核，获得了急救证书。此次活动旨在提高师生的急救技能，增强校园安全意识，为构建平安校园贡献力量。

理论与实践结合，急救技能全面普及

此次培训采用理论与实践相结合的方式。首先，市红十字会急救培训讲师通过生动的案例和视频，向师生们详细讲解了心肺复苏的重要性、适用场景、操作步骤及要点。强调心脏骤停的抢救关键在于“黄金4分钟”，高质量的心肺复苏和快速使用自动体外除颤仪（AED）是抢救心脏骤停患者最有效的方法。掌握这些技能，可以为患者争取宝贵的生存机会。

AED的使用也是本次培训的重点内容。AED被誉为“救命神器”，是一种便携式医疗设备，能够诊断特定心律失常并进行电击除颤，适用于抢救心脏骤停患者。培训讲师指出，院外心脏骤停发生时，每延迟一分钟除颤，患者的生存率将下降7%至10%。目前，我校两个校区已配备安装了AED，为校园安全提供了有力保障。

培训讲师讲解细致入微，妙趣横生，课程中穿插了许多有趣的案例和互动。课堂学习氛围浓厚，大家全神贯注，聚精会神地听讲，记录关键步骤和要点，遇到有疑惑的地方及时提问。通过培训，老师们感受到急救并不遥远，它与我们的日常生活息息相关。这次培训拉近了我们与急救的距离，让我们能够更好地为自己和他人的安全保驾护航。

实践操作：从理论到技能的转化

在实践操作环节，培训讲师生动形象地用简洁口令讲解心肺复苏的操作要领，包括按压位置的精准定位、按压频率与幅度、人工呼吸前的口鼻腔清理以及开放气道的方法。培训讲师，助教老师一对一指导，确保每位参与者都能掌握正确的急救技能。

教职工们在专家的指导下，利用模拟人进行了心肺复苏的实际操作练习。从判断意识、呼救、胸外按压到人工呼吸，每一步都严格按照标准流程进行。

此外，培训讲师还详细演示了“海姆立克急救法”。这种方法适用于抢救气道异物梗阻患者，被形象地称为“生命的拥抱”。学员们两两分组，练习了站位、手部定位及快速冲击等操作要领，进一步提升了应对突发情况的信心与能力。

外教专场：急救无国界，共建生命桥

学校特别组织了一场“急救无国界，共建生命桥”的外教急救培训专场。23名外教积极参与，全部通过考核并取得了急救证书。培训教师专门将培训课件的教学内容翻译成英语，确保外教学员在理论学习以及实操环节能够听得懂、看得会、练得好。AED培训教具也提前将语言切换成英语模式，方便外教老师操作。学校专门安排了两名专业英语翻译，确保信息准确传达，提高培训效率。

教职工反响：收获满满，意义深远

参与培训的教职工纷纷表示，此次培训意义深远，受益匪浅。通过理论与实践的结合，大家不仅学习了急救知识，更掌握了实用的急救技能，进一步提高了急救意识，为校园安全增添了保障。希望未来能开展更多类似培训，让更多师生掌握急救技能，共同守护校园安全。

总结：守护生命，从你我做起

此次心肺复苏急救培训活动圆满结束，但急救知识的普及和技能的推广仍在继续。学校将以此活动为契机，进一步加强安全教育，推动急救知识进课堂，让更多师生掌握急救技能，为构建安全、和谐的校园环境贡献力量。

生命无价，急救有方。让我们共同努力，守护生命，“救”在身边！