2024年10月，一场激情四溢的体育盛会——上海市中小学生铁人三项运动赛在上海青浦区举行。此次比赛见证了一群少年的勇气与拼搏。来自世外小学国际部五年级胡茗桦、四年级魏元祥、三年级汪洛昕以及境内部四年级王子铭代表徐汇区出战，用他们的坚韧与毅力，书写了一段令人热血沸腾的体育华章。
这是上海市中小学生运动会第一次举行铁三项目。小学组比赛总计3.7公里的距离涵盖200米公开水域游泳、2.5公里自行车、1公里跑步。
备赛：磨砺以须，枕戈待旦
尽管这是四位同学首次参加正式的铁人三项赛事，但在比赛前，包括国庆假期期间，他们已经进行了充分的准备。通过赛前的反复备赛和练习，孩子们已经深刻地铭记在心。
他们的决心和勇气却丝毫不输于任何经验丰富的选手。在比赛前的日子里，他们投入了艰苦的训练和准备。清晨的第一缕阳光还未洒向大地，他们已经奔跑在操场上，挥洒着汗水；傍晚的余晖渐渐消失，他们仍在泳池中奋力划水，挑战着自己的极限。每一次的训练都是一次对身心的磨砺，然而他们从未抱怨，从未退缩。
参赛：逆境无畏，奋勇拼搏
10 月 13 日，这是一个特殊的日子。在经历了一周漫长而又紧张的六天课程之后，终于迎来了一个难得的休息日。这本该是放松身心、享受悠闲时光的日子，然而，他们却即将踏上一场充满挑战与激情的征程。
这一天，天空阴沉，仿佛被一层薄薄的灰色纱幔所笼罩。微风轻拂，带来丝丝凉意，气温适宜得恰到好处。一开始，大家都觉得这似乎是上天赐予的一个好天气，仿佛在为他们的比赛加油助威。然而，他们万万没有想到，接下来等待着他们的，是一场意想不到的艰难挑战。
当他们来到比赛场地，进行试水测试的时候，公开水域中的景象让他们的心情瞬间变得沉重起来。那原本看似平静的水面下，隐藏着无数的海草，它们就像绿色的丝带，在水中摇曳生姿。而水底的淤泥，也在他们的脚下不安分地涌动着，仿佛在向他们示威。
魏元祥跳入水中，他本以为会像往常训练时那样顺利，然而，当他的脚刚一接触到水面，就感觉到一股异样的阻力。那些海草像是有生命一般，迅速缠绕上他的脚踝，让他迈不开步子。他心中一惊，连忙用力挣脱，他皱起眉头，心中涌起一丝焦虑，但他知道，不能被这点困难打败。他深吸一口气，再次用力，终于挣脱了海草的束缚。
虽然游泳进行的不是那么顺利，但在后来的比赛中他挑战了心态，以完赛为目标，享受比赛中的乐趣。
上岸后，选手们立即进行第二项自行车的比赛。几分钟的换项时间之后，选手们如离弦之箭般飞驰而出。汪洛昕一马当先冲在最前面，风在耳边呼啸而过，她的心中满是激昂与斗志。此刻的她，仿佛化身为一道闪电，在赛道上疾驰，一心只想为自己和伙伴们赢得荣誉。
然而，命运却在此时和她开了一个小小的玩笑。在一个关键的路口，汪洛昕由于一时疏忽，骑错了线路。当她意识到这个错误的时候，心中猛地一沉，懊悔与紧张瞬间涌上心头。“怎么会这样？我怎么这么不小心！” 她在心里暗暗责怪自己。但她骨子里的倔强和不服输让她迅速振作起来，“没关系，比赛还没有结束，我还有机会弥补这个错误。” 她暗暗给自己打气，如同一个勇敢的战士，在逆境中奋勇前行。
跑步作为铁人三项的最后一项，紧张的气氛在空气中弥漫。而对于胡茗桦来说，这一公里的跑步赛段，是他展现自我的舞台。
他深吸一口气，感受着自己的心跳，那沉稳而有力的节奏仿佛在告诉他，这是属于他的时刻。他的脚步轻快而有力，每一步都踏在坚实的地面上，发出有节奏的声响。他的呼吸均匀而稳定，汗水顺着他的脸颊滑落，但他丝毫没有感觉到疲惫。他仿佛与周围的世界隔绝开来，只剩下自己的脚步声和呼吸声。在他的脑海中，不断浮现出自己在训练中的场景，那些艰苦的日子，那些付出的汗水，此刻都化作了他前进的动力。
感受：初心如磐，未来璀璨
在漫长的比赛过程中，他们经历了无数次的疲惫和挫折，但是他们始终没有放弃。他们心中只有一个信念：一定要坚持到最后，为自己、为学校争光。他们凭借着顽强的毅力和不屈的精神，一一克服了比赛中遇到的各种困难。
胡茗桦：铁人三项比赛那种独特的体验令人难忘。我坚信，这绝不会是最后一次。从今往后，我要在游泳项目上狠下功夫，刻苦训练，因为我深知，只有不断超越自我，才能在这片充满挑战的赛场上绽放光芒。
汪珞昕：我时常在心里对自己说：“我一定要坚持下去，这场比赛我不仅是为了自己，更是为了学校的荣誉。”
魏元祥：今天游泳场地非常有挑战性，我游泳本来就比较弱，深水测试时被泥水和海草缠住，一下子加重了心里的恐慌，检录时调整心态，以完赛为目标，游泳比正常慢了至少两分钟，完赛后还是很开心有着顽强的毅力和不服输的精神。在面对困难时，我要是积极寻找解决办法。训练过程中，我要断调整自己的状态，提高自己的技能。
王子铭：跃入水中时，冰冷的河水把我团团围住，这种水温对于游泳馆里‘老手’的我是极大的挑战；‘游起来，游起来就暖和了’仿佛听到了爸爸的呐喊....加油，我给自己打气！1个、2个...6个，当我超过6个选手后，我的热血沸腾，大地在脚下，汗水滴落，那则是坚持的勋章了。
最终，汪洛昕获得上海市第六名，徐汇区第一名。其他选手均进入徐汇八强！
这次比赛，他们展现了少年该有的样子！他们初心如磐，坚定地追逐着自己的梦想。愿这些少年们在人生的赛场上继续乘风破浪，勇往直前，绽放更加绚烂的光芒，让未来如星辰般璀璨。
